بهترین وسیله ورزشی در منزل دوچرخه است یا تردمیل

کسانی که از دردهای مزمن زانو رنج نمی برند از تردمیل تنها می توانند برای داشتن یک فعالیت ورزشی هوازی مناسب در منزل استفاده کنند به گفته دکتر احمد باقری مقدم رییس هیات پزشکی استان اصفهان معتقد است کسانی که از درد های مزمن زانو رنج نمی برند از تردمیل تنها می توانند برای داشتن یک فعالیت ورزشی هوازی مناسب در منزل استفاده کنند بسیاری از افراد به علت این که فرصت کافی برای رفتن به باشگاه های ورزشی ندارند تصمیم ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *